UNE DEFINITION de la SOPHROLOGIE : une pratique psychocorporelle s’appuyant sur des techniques de relaxation associées à des exercices respiratoires et à de l’évocation positive.
Un RESSENTI : « Jouer avec sa respiration , prendre conscience de son corps, des muscles aux organes, guider son imaginaire, tout un programme ». selon Gérard.
Il reste 2, 3 places aux séances de sophrologie au sein de l’habitat participatif ECOVIA, tous le samedis matin entre 10 h et 11 H.
Adresse ; 85, avenue d’Assas, Montpellier.
Première séance d’essai gratuite
Animation par la sophrologue Réjane STREIFF Tél 06 86 38 11 63 rejane.streiff@gmail.com
